קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

דבש, חרדל, ורוטב סלט יוגורט

דבש, חרדל, ורוטב סלט יוגורט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל דבש, חרדל, רוטב סלט יוגורט. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם זרעי סלרי, חרדל דיז'ון, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די גרוע. נסו סלט אפרסק וכרוב עם רוטב חרדל יוגורט דבש, סלט בטטה & ארוגולה קלוי עם רוטב יוגורט חרדל כורכום דבש + מחשבות על אהבה עצמית, ו דבש חרדל בייגלה מצופה סלט עוף עם רוטב חרדל דבש חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים יחד את היוגורט, הדבש, החרדל וזרע הסלרי בקערה קטנה. מקררים לפחות 1 שעה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
זרעי סלריזרעי סלרי
חרדלחרדל
יוגורטיוגורט
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה