המתכון של שיבולת שועל כתומה ניתן להכין תוך כ-10 דקות. תמורת 38 סנט למנה, מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני זה מכיל 213 קלוריות, 6 גרם חלבון ו-3 גרם שומן למנה. המתכון הזה משרת 2. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא פגע במקום. גשו לסופר וקנו סוכר חום, מים, שיבולת שועל לבישול מהיר ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב כארוחת בוקר. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון מדהים של 84%. דייסת שיבולת שועל כתומה, שיבולת שועל של חמוציות כתומה ושיבולת שועל של חמוציות כתומות דומות מאוד למתכון זה.
הוראות
1
בסיר קטן מביאים לרתיחה את המים, מיץ התפוזים והמלח. מערבבים פנימה שיבולת שועל ומבשלים במשך דקה אחת או עד ששיבולת שועל מגיעה למרקם הרצוי. מערבבים פנימה קליפת תפוז.