דלעת Crispies
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל דלעת Crispies. מנה אחת מכילה 177 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. אם יש לך חמאה, ג'לי בטעם כתום ג' לטין, דלעת ג'מבומאפשר מרשמלו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: דגני שיבולת שועל, שיבולת שועל Crispies אני, ו טוגנים דניים.
הוראות
ממיסים חמאה על אש נמוכה על הכיריים.
מוסיף מרשמלו ומערבבים לעתים קרובות עד נמס וחלק.
הסר מהחום. מערבבים באבקת ג ' לי; לערבב היטב.
מוסיפים דגני אורז פריכים ומערבבים עד שהמרכיבים מפוזרים באופן שווה.
עם ידיים חמאה, לקחת כמויות קטנות של תערובת דגנים וליצור כדורים.
מניחים על נייר שעווה לקרר.
כדי להפוך פינוקי דלעת לתוך ג 'ק-O-פנסים, להשתמש חתיכות ממתקים קטנות או ג' ל לקשט, שוקולד נמס, מיתרי שוש, סוכריות גומי, וכו'.