דלעת לאטה אורז פריך פינוקים

מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו חמאה, ממתקים משוקולד, דגני אורז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו דלעת אורז פריך פינוקים, חטיפים פריכים אורז Smores, ו אורז פריך וזול פינוקים פריכים (מתכונים דומים).