קושימומחה
מוכן ב12 שעות
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

הכבש של עגלת האוכל של Kwik מ ' ניו יורק A La Cart

הכבש של עגלת האוכל של Kwik מ ' ניו יורק A La Cart
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? הכבש של עגלת הארוחות של קוויק מניו יורק יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 135 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 12 שעות אם יש לך יוגורט, רוטב חם, פפאיה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכונים דומים: "הרוטב הלבן של עגלת האוכל של קוויק" מניו יורק., קאונטרי בויז'צ'וריסו הוואראצ' י מ ' ניו יורק א לה קארט, ו ניו יורק רחוב עגלת כלבים עם רוטב בצל, פלפל אדום בגריל להתענג.

הוראות

1
בקערה גדולה שלא מגיבה מערבבים הכל יחד, מצופים את הטלה היטב.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מניחים בשקית ניילון או מכסים את הקערה בניילון נצמד, ולתת לרבד לילה במקרר.
מרכיבים שתצטרך
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
כאשר אתה מוכן לבשל את הטלה, מחממים התנור שלך ל 163°.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
מניחים את כל הטלה על תבנית אפייה מכוסה בנייר כסף ומניחים בתנור כ -15 דקות. בזמן שה צלייה, לחמם מחבת או ברזל יצוק על חום גבוה. לאחר הטלה שחרר את המיצים שלה, ואת הטמפרטורה הפנימית מגיע 57°, להוציא את הטלה ואת המקום במחבת חם לצרוב מהיר, על 5 דקות בכל צד. כאשר סיים, הטלה יהיה char טוב, עדיין להיות עדין.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן