קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות19
מגזין

המבורגר קראנץ

המבורגר קראנץ
קראנץ ' המבורגר עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 909 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 60 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, בצל, מרק עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו המבורגר מחבת ארוחת ערב טרי לקחת על המבורגר עוזר, המבורגר גדול המבורגר מקורי כפול דקר המבורגר קלאסי, ו קראנץ '- קראנץ': שבוע של (לעשות קדימה) סלטי האביב בצנצנות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקר טחון חום ובצל יחד במחבת גדולה מעל חום בינוני; לנקז. מערבבים במרק ואבקת צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
בשר טחוןבשר טחון
בצלבצל
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מורחים במחבת אפייה 13"x9" ungreased; למעלה עם שבבי תירס.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס תירסצ ' יפס תירס
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
אופים, חשוף, ב 350 מעלות במשך 20 עד 25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
הסר מהתנור; מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
אופים במשך 5 דקות נוספות, עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור