המבורגרים שעועית שחורה

המבורגרים שעועית שחורה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 419 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם ביצה, שעועית, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. 59 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 27 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו המבורגרים שעועית שחורה, המבורגרים שעועית שחורה, ו המבורגרים שעועית שחורה (מתכונים דומים).