התענגות התירס של סוזן ווילבור

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל להתענג תירס של סוזן וילבור. מנה אחת מכילה 226 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לך פלפלים, בצל, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. מתכונים דומים: להתענג על הקיץ: מתוק ותבלינים תירס, פלאן תירס מתוק עם עגבניות תירס להתענג, ו תבלין תירס.