וונטונים פריכים

וונטונים פריכים עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתאים ל-10 ומחירו 1 מנות.46 דולר למנה. מנה אחת מכילה 465 קלוריות, 34 גרם חלבון, ו 35 גרם שומן. אם יש לכם עורות וונטון, עמילן תירס, שמן צמחי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי שהמתכון הזה יהיה כל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זה הביא לך את כלמתכונים. עם כפית ציון 23%, המנה הזו לא כל כך אדירה. נסו וונטוני חזיר פריכים, וונטונים עוף פריך, ו וונטון מקרל פריך (מתכונים דומים).

הוראות

שלב חזיר, ערמוני מים, בצל ירוק, רוטב סויה, עמילן תירס, מלח וג ' ינג ' ר בקערה בינונית; מערבבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס

חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'

1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית

6 לחמניות שומשום, מפוצלות

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

3 בצלים גדולים, מגוררים

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מנטה רכות מרוסקות

מניחים 1/2 תערובת חזיר כפית במרכז כל עור וונטון. מקפלים עור וונטון מעל מילוי ליצירת משולש. הפעל העליון של המשולש למטה לפגוש לקפל. להפוך; להרטיב 1 פינה עם מים. חפיפה מול פינה מעל פינה לחה; לחץ יחד בחוזקה.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוס מים קרים