קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

ויניגרט כתום-שיכר

ויניגרט כתום-שיכר
צריך תוספת חלבית חינם וצמחונית? ויניגרט תפוזים ושיכר יכול להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 60 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם שמן זית, שאלוט, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו סלט תפוז דם + ג'ינג'ר ו קאיין דם ויניגרט כתום, ויניגרט כתום, ו ויניגרט כתום דם (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לטאטא את הבירה עם שאלוט, גרידה כתומה, דבש וחרדל. בהדרגה להוסיף את השמן בזרם דק, לטאטא כל הזמן. מתבלים את הויניגרט במלח ופלפל ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
גרידה כתומהגרידה כתומה
ויניגרטויניגרט
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק