זרתות
זרתות יכולות להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 104 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 16 . לך לחנות ותביא את "תמצית ונילן", משקה מוגז לימון-ליים, צבעי מאכל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%- שזה לא ניתן לאילתור. נסו מתכונים דומים.
הוראות
בסיר, לשלב סוכר ומים. להרתיח במשך 1 דקה, ערבוב כדי לפזר סוכר.
הסר מהחום, ומערבבים וניל וצבע מאכל אדום; לאפשר מגניב. לאחסן בבקבוק לסחוט לשימוש קל.
ממלאים את הכוסות בחצי הדרך עם קרח.
מוסיפים 1 כף סירופ, ואז למעלה עם 8 אונקיות לימון ליים סודה.