חביתת סלסה עם פלפלים קלויים וגבינה
חביתת Salsan עם פלפלים קלויים וגבינה היא ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני ומספק כ 2 מנות. במנה עיקרית זו יש 169 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, גבינת צ'דר גרוסה, חלבונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. וזה לא כל כך מדהים. נסו כריך ארוחת בוקר חביתה מערבי עם בשר חזיר, פלפלים וסלסה, חביתת גבינה אפויה עם סלסה אפרסק, ו בוריטו חביתה עם גבינת ג'ק וסלסה עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה, ערבוב עם מקצף. מערבבים בפלפל אדום קלוי.
ממיסים חמאה במחבת nonstick 8 אינץ ' על חום בינוני.
מוסיפים תערובת ביצה ומבשלים 3 עד 5 דקות או עד שנקבע (לא מערבבים).
מפזרים גבינה. לשחרר חביתה עם מרית; לקפל לשניים. תחליק חביתה על צלחת.
למעלה עם סלסה, ומפזרים כוסברה.