חולדות Rouladen
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אירופיים, אז תנו הזדמנות ל Rouladen חולדות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 172 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לך חרדל, מים, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. המתכון הזה מ Allrecipes יש 7 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. עם כפית ציון של 59% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: ליל כל הקדושים חולדות אפויות בדם, חולדות עקובות מדם ועצמות (קציץ בשר ומקלות לחם), ו Rouladen.
הוראות
פרושים בשר, ומתבלים במלח ופלפל.
מורחים שכבה אחת של חרדל על הבשר, ושכבה אחת של בצל קצוץ.
מגלגלים בשר על עלה כרוב. השתמש חוט או קיסם כדי להחזיק את הגליל יחד.
ממיסים חמאה או מרגרינה בסיר בגודל בינוני, מטגנים לחמניות כרוב על חום בינוני עד חום.
הוסף 2 כוסות מים, ולתת להתבשל במשך 35 עד 40 דקות.