חומוס
לך לחנות ותביא מיונז טבעוני, מיץ לימון, כמון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט עוף בגריל עם רוטב חומוס-סלסה, כיצד להפוך חומוס תוצרת בית חלק במיוחד ... או חלומות החומוס עשויים), ו החומוס הטוב ביותר : חומוס דלעת עם קינמון" סוכר "טורטילה צ' יפס {חיטה מלאה, דל שומן, צמחוני + סופר פשוט} (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים מים או מיונז נוספים במידת הצורך ומלח לפי הטעם. נסה לערבב jalapenos, פלפלים אדומים קלויים או מרכיבים אחרים כדי לתת את המתכון הבסיסי התלקחות קטנה.מידע תזונתי
21gdietary Fiber4gSugars0. 40gProtein4. 60g