חזה עוף ממולא בשלמות
חזה עוף ממולא בשלמות עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 41% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 42 גרם חלבון, 35 גרם שומן, ובסך הכל של 609 קלוריות. אם יש לכם פלפל, שמנת, טימין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 256 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הביא לך את כלמתכונים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 2 שעות ו 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 94%. הציון הזה נהדר. נסו חזה עוף ממולא, חזה עוף ממולא תרד לשניים, ו חזה עוף ממולא תרד (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים חזה עוף בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת.
יוצקים רוטב איטלקי, חותם בחוזקה, לקרר לפחות 1 שעה.
מניחים את הלחם המעופש, הפרמזן, הטימין והפלפל במעבד מזון. דופק עד שהלחם מעובד לפירורים. מושב בצד.
בקערה גדולה מערבבים יחד את הפטה והשמנת החמוצה. הניחו בצד.
מחממים את השמן במחבת גדולה על אש בינונית. מערבבים פנימה את השום. לאחר מכן מוסיפים את התרד ומבשלים עד שהוא נבול. מערבבים בצל ירוק, מבשלים 2 דקות.
מוציאים תרד לצלחת ומשאירים כל נוזל בתבנית. מערבבים פנימה פטריות, ומקפיצים עד שהם רכים.
הסר פטריות לצלחת עם תרד. מניחים להתקרר מעט, ואז משלבים תרד ופטריות עם תערובת פטה ושמנת חמוצה.
מערבבים את העגבניות המיובשות לתערובת, ומורחים על דף עוגיות גדול.
מכניסים למקפיא לכ - 30 דקות.
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס).
מניחים חזה עוף על דף עוגיות, ומניחים כ -3 כפות מתערובת המילוי במרכז כל שד.
מגלגלים את השדיים, ומאובטחים בעזרת קיסם שיניים.
מעבירים חזה עוף לתבנית אפייה, ומפזרים תערובת פירורי לחם על חזה עוף.
אופים, לא מכוסים, בתנור שחומם מראש למשך 25 דקות.