קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות1
ציון בריאות88
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
חזה עוף עם קרום קמח תירס וסלסה שעועית שחורה
המתכון חזה עוף עם קרום קמח תירס וסלסאן שעועית שחורה מוכן תוך כ 25 דקות, והוא בהחלט סופר ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. במנה עיקרית זו יש 2035 קלוריות, 142 גרם חלבון ו 79 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. אם יש לכם בצל, שמן זית, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 88%. מתכונים דומים: חזה עוף עם קרום קמח תירס וסלסה שעועית שחורה, חזה עוף עם קמח תירס-כוסברה קרום שעועית שחורה-סלסה מנגו, ו עוף עם סלסה שעועית שחורה.
מרכיבים
425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שעועית שחורה, שטופה, סחוטה]()
שעועית שחורה, שטופה, סחוטה4![חזה עוף, lbed דק]()
חזה עוף, lbed דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה11 כף אורגנו מיובש![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל אדום, קצוץ דק]()
בצל אדום, קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![תירס מתוק, מנוקז]()
תירס מתוק, מנוקז791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח תירס צהוב]()
קמח תירס צהוב
שעועית שחורה, שטופה, סחוטה4
חזה עוף, lbed דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה11 כף אורגנו מיובש
כוסברה טחונהname42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל אדום, קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים
רצועת קליפת לימון425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
תירס מתוק, מנוקז791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח תירס צהוביין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הפרסומת הטבטונית של Gamay Pinot Noir משנת 1787 עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראית כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
