קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות20
ציון בריאות10
מגזין

חזיר אפוי עם סוכר חום-זיגוג כתום

חזיר אפוי עם סוכר חום-זיגוג כתום
חזיר אפוי עם זיגוג סוכר-כתום חום עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 352 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר חום, חרדל טחון, קליפת תפוז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 55 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו סוכר חום זיגוג כתום עבור בשר חזיר, חזיר אפוי עם זיגוג חזיר סוכר חום, ו מיני-מאפינס כתום עם זיגוג סוכר חום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 163°. על מתלה במחבת צלייה רדודה, מניחים בשר חזיר. הכנס מדחום בשר בחלק העבה ביותר של בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
אופים חשפו 1 שעה 30 דקות או עד מדחום קורא 57° עד140.
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
בינתיים, בקערה קטנה, לערבב מרכיבים שנותרו.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
זיגוג מברשת על בשר חזיר במהלך 45 הדקות האחרונות של אפייה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
5
הסר בשר חזיר מהתנור; לכסות עם אוהל של רדיד ולתת לעמוד 10 עד 15 דקות לגילוף קל יותר.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®