חזיר כתף ראג'ה עם קמחי מהיר עלי חסה עם רוטב קוג' וצ'אנג
חזיר כתף ראג'ה עם קמחי מהיר עלי חסה עם רוטב קוג' וצ'אנג עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 379 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שומשום, זנגביל, עלי חסה בוסטון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכון זה אופייני למטבח הקוריאני. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-40 דקות. וזה די טוב. נסו עוטפת חסה כתף חזיר עם קמחי, כתף חזיר מהירה עם בצל כבוש, ו דגים עטופים עלי בננה עם צ'ילה ראג' ס וקרמה (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
1
שים את הכרוב בקערה גדולה, לזרוק עם המלח ולתת לעמוד, לזרוק מדי פעם, על 2 שעות. יש לשטוף את הכרוב היטב, ולאחר מכן לנקז ולסחוט את המים העודפים עם הידיים.
מרכיבים שתצטרך
כרוב
מים
מלח
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מעבירים לקערה גדולה ונקייה.
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
שלב את השום, סראנו, ג ' ינג ' ר, רוטב דגים, חומץ ו 2 כפות מים במעבד מזון ולעבד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגים
חומץ
שום
ג ' ינג ' ר
מים
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
4
יוצקים על הכרוב, מוסיפים את הבצל הירוק ואת זרעי שומשום וזורקים לשלב. לכסות ולתת להשרות בטמפרטורת החדר לפחות 1 שעה, ערבוב כמה פעמים.
מרכיבים שתצטרך
זרעי שומשום
בצל ירוק
כרוב
1
לטאטא יחד את הקולה, סויה, חומץ, שמן שומשום, שום, כוסברה ופלפל שחור בתבנית אפייה גדולה עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור
שמן שומשום
עלי וגבעולי כוסברה
חומץ
שום
קולה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
מקציף
2
מוסיפים את סטייק החזיר ופונים למעיל. לכסות ולתת להשרות במקרר לפחות 2 שעות ועד 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
סטייק חזיר
3
לחמם את הגריל גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גריל
4
הסר את סטייק החזיר מן המרינדה 30 דקות לפני צלייה לקחת את הצינה. גריל סטייק עד חום זהוב, חרוך משני הצדדים, מבושל עד doneness בינוני, ומדחום קריאה מיידית מוכנס למרכז רושם 150 מעלות F, כ 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטייק חזיר
מרינדה
סטייק.
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבח
גריל
5
הסר מן הגריל ללוח חיתוך ולתת לנוח, בגסות רופף עם נייר במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוך
גריל
רדיד אלומיניום
6
חותכים את הדגן לרצועות דקות. מלא עלי חסה עם חלק מהחזיר, טפטוף של הרוטב העליון עם הקימצ ' י. לארגן על מגש הגשה ולהגיש.
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. כרם היין Chenin Blanc פארק היורה Birichino עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.