קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות0
מגזין

חטיף חמאת בוטנים ומרשמלו

חטיף חמאת בוטנים ומרשמלו
חטיף חמאת בוטנים ומרשמלו יכול להיות רק התבלין שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 80 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות ותקני קרקרים, חמאת בוטנים מוקרמת, קרם מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו בטי קרוקר ריס חמאת בוטנים ® & שוקולד צ'אנק חטיף עוגות עם ציפוי חמאת בוטנים, כדורגל מגשש Nutter עוגיות עוגיות (עוגיות חמאת בוטנים עם ציפוי חמאת מרשמלו), ו חמאת בוטנים נוטלה בייגלה ובוטנים חטיף לערבב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים 1 כפית. של חמאת הבוטנים על כל אחד מ-6 הקרקרים.
מרכיבים שתצטרך
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
לכריכהלכריכה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
2
למעלה כל אחד עם 1 כפית. של קרם המרשמלו.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנותחטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנות
3
מכסים בקרקרים שנותרו כדי להכין שישה כריכים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה