חטיפי דגני Chex® ללא גלוטן

חטיפי דגנים ללא גלוטן מסוג Chex® דורשים 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 18 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 130 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו חמאה, דגנים, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: ללא גלוטן ברים דגנים ללא אופים, ללא גלוטן צ'קס® ללא אופים חטיפי תפוחים, ו חטיפי בוטנים ושוקולד ללא גלוטן.

הוראות

תרסיס 13x9 אינץ ' (3 ליטר) תבנית אפייה או פאן עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי

בקערה גדולה למיקרוגל, חמאת מיקרוגל נחשפה על גבוה על 45 שניות או עד מותך.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה

הסוכריות של Peachie-o

מוסיפים מרשמלו, זורקים למעיל. מיקרוגל 1 עד 1 1/2 דקות יותר. מערבבים עד מרשמלו נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

מקלות בייגלה דקים או קיסמי שיניים

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה

מוסיפים דגנים; מערבבים היטב. באמצעות נייר שעווה או מרית מרוסס עם ספריי בישול, הקש תערובת שווה לתוך צלחת אפייה. מגניב 15 דקות. עבור ברים, לחתוך 6 שורות על ידי 3 שורות.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת