קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות100
מגזין

חמאה טובה יותר

חמאה טובה יותר
צריך מנה עיקרית טבעונית? חמאה טובה יותר יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 374 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 1 גר' של שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך קר לחוץ, שעועית חמאה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. נסו בראוניס חמאת בוטנים חמאת בוטנים חמאת בוטנים חומה {שבוע חמאה חומה}, מוות על ידי חמאת בוטנים: עוגיות חמאת בוטנים עם שוקולד חמאת בוטנים כוסות, ו חמאת בוטנים חמאת בוטנים עוגיות תוצרת בית (עם אפשרויות טבעוניות וללא גלוטן) (מתכונים דומים).