חמין פנפיש

אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן ושלם 30 מתכונים לאוסף שלך, חמין פאן-פיש עשוי להיות מתכון שכדאי לנסות. למנה העיקרית הזו יש 302 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ טעם הבית דורש תפוחי אדמה, פלפל, מיץ לימון ופילה דג פאן. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 51%. ציון זה הוא מוצק. דג קג'ון פריך, דג הפאן הדרומי של פאט, ו חמין תירס דומים מאוד למתכון הזה.