קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

טארט ליים

טארט ליים
טארט ליים עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מתאים ל-15 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 53 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חלמון ביצה, מיץ ליים, קליפת ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. נסו טארט ליים, Lime s ' more Tartlets, ו טארט ליים מפתח (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
אופים פגזי פילו ב 350 במשך 5 דקות; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות Filo מיניקונכיות Filo מיני
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
מחממים מיץ ליים בסיר קטן עד חם.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
מקציפים חלמון ביצה עם מערבל במהירות בינונית 2 דקות. בהדרגה להוסיף מיץ ליים, להכות במהירות נמוכה עד מעורבב. להחזיר תערובת ביצה לסיר; לבשל על אש נמוכה, ערבוב כל הזמן, 5 עד 6 דקות או עד צהוב עבה חיוור. מערבבים בחלב וקליפת ליים.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
קליפת לייםקליפת ליים
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
5
מילוי כפית באופן שווה לתוך קונכיות פילו. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות Filo מיניקונכיות Filo מיני
6
למעלה כל טרטלט עם 1 כפית ציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
7
מקשטים עם גרידת ליים וזרעי נענע, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)