טארטלטים של Pissaladière
Tartlets pisaladière הוא חלב חינם ו pescatarian מתאבנים. מנה אחת מכילה 76 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך זיתים ניסואז, מלח, טימין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Pisaladière, Pisaladière", ו Pisaladière.
הוראות
מחממים שמן זית במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים בצל, ומטגנים 10 דקות. מערבבים במלח ואנשובי; לטגן 10 דקות. מערבבים בחומץ טימין קצוץ. להפחית את החום בינוני נמוך; לבשל 3 דקות או עד הנוזל נספג, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים זיתים. מגניב לטמפרטורת החדר.
לקצץ קרום מן הלחם; קרומי מילואים לשימוש אחר. קל מעיל שני הצדדים של לחם עם ספריי בישול.
מניחים 1 פרוסה לתוך כל אחד 24 כוסות מאפין מיניאטורי, הקשה על לחם למחבת כדי ליצור כוסות (טיפים לחם ידבק).
אופים ב 375 במשך 10 דקות או עד יבש וזהוב. בזהירות להסיר את כוסות הלחם מן המחבת; מגניב על מתלה חוט. כף 1 כף ערמת תערובת בצל לתוך כל כוס לחם.
מפזרים באופן שווה עם עלי קורנית שלמים.