קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

טבילה ירקות טרגון

טבילה ירקות טרגון
מטבל ירקות טרגון עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוטב לסלט, דבש, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. וזה די גרוע. מתכונים דומים: טבילה ירקות טרגון, חבילות ירקות עם טרגון-מטבל הדר, ו שלושה פני ירקות עם טרגון-בזיליקום פסטו.

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים את כל החומרים למעט טרגון sprig וירקות עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מכסים ומקררים 30 דקות.
3
מקשטים עם טרגון sprig.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
4
מגישים עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום