טונה בגריל יפני
טונה בגריל יפני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 56 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 581 קלוריות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם סטייקים טונה, שמן צמחי, חומץ אורז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של אוכל יפני. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה מושלם עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: קרפצ'יו טונה-בסגנון יפני, טונה צרובה בסלסה יפנית, ו טונה צרובה בסלסה יפנית.