צריך ללא גלוטן וחלב חינם הר ד ' אובר? טוסטדות בקר מגורדות (סלפיקון) יכולות להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 22 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל 322 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. 15 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. כמה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. אם יש לכם שמן זית, מלח כשר, פלפל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 40 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 92%. הציון הזה יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: סלפיקסטן טוסטאדס, טוסטאדס דה ג'ייבן אנ סלפיקון מ' נאצ'וס האולטימטיבי, ו סלפיקון בקר טחון מהיר.
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מכניסים את החזה לסיר גדול וממלאים בכמות מספקת של מים כדי לכסות את הבשר בסנטימטר.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
3
מוסיפים את רבעי הבצל ו 1/4 כוס מלח. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לבינונית ומבשלים מכוסה חלקית עד שהחזה רך מאוד, 2 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4
הוסף עוד מים במידת הצורך כדי לשמור על הבשר מכוסה. מכבים את האש ונותנים לחזה להתקרר בנוזל הבישול לטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
5
מסננים את החזה, זורקים את המים ומצננים לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
6
בינתיים מכינים את הוויניגרט על ידי הקצפת שמן הזית והחומץ בקערה בינונית עד לאיחוד טוב.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרט
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
מוסיפים את מיץ הליים, הבצל האדום והאורגנו ומקציפים שוב. מתבלים את הוויניגרט במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ויניגרט
1 תות, קלוף
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
פחיות) מרק עוף דל נתרן
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
8
קרסו את החזה לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
9
מוסיפים את המלפפונים, העגבניות, הצלפים, הכוסברה והצנוניות וזורקים לשילוב.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
10
מוסיפים את הוויניגרט וזורקים לציפוי. מתבלים במלח ופלפל נוספים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ויניגרט
1
מחממים מחבת גריל על הכיריים על אש בינונית-גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)
2
מניחים טורטיה תירס על התבנית החמה עד שהטורטייה פריכה עם צ ' אר קל. מבשלים כ -5 דקות מכל צד. גורפים את סלט הבקר הגרוס על הטוסטדה הצלויה ומקשטים בכמה פרוסות אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות אבוקדו
טורטיה תירס
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
Tostadas
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ניתן לשלב את אנטיפסטי עם יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא גרהם בק אושר צוף. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 21 דולר.
גרהם בק בליס נקטר
למי שלא אוהב את זה יבש, גרהם בק דמי-שניות הוא תירוץ מצוין לפינוק עצמי וקלות דעת. ניחוחות שמרים קלים, עם רמזים של חמאה, דבש ופרלין, התוסס המענג הזה יעורר את החושים המתוקים שלך.תערובת: 39% שרדונה, 61% פינו נואר