קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות77
מגזין

טורטיה עם אידיוט עוף

טורטיה עם אידיוט עוף
מתכון טורטיה עם עוף אידיוט יכול לספק את התשוקה שלך במרכז אמריקה בערך 1 שעה ו -15 דקות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 51 גרם חלבון, 55 גרם שומן, ובסך הכל 1072 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה %60 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בצל, מיץ ליים, חזה עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 82%, וזה מדהים. מתכונים דומים: צלוי אידיוט סלמון עם תוצרת בית אידיוט תיבול השתקפות על מתן, צלוי אידיוט סלמון עם תוצרת בית אידיוט תיבול השתקפות על מתן, ו צלוי אידיוט סלמון עם תוצרת בית ג'מייקני אידיוט תיבול.

הוראות

1
מחממים מראש פטם.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2
בקערה, משרים עוף במרינדה מטומטמת במשך 4 עד 5 שעות, במקרר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
קולים עוף בשמן, על אש גבוהה, עד לבישול, כ -3 דקות מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דַק-דַק-
4
מניחים 1/4 מהאורז והשעועית על כל טורטיה. למעלה עם עוף מבושל והגבינה.
מרכיבים שתצטרך
עוף מבושלעוף מבושל
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
אפונה גויה®אפונה גויה®
5
מניחים מתחת לצלייה עד שהגבינה נמסה. למעלה עם חסה מגורדת, שמנת חמוצה, סלסה, אבוקדו וג ' לפנוס.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 כף חלפיניו, פרוס דק1 כף חלפיניו, פרוס דק
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
6
מערבבים את כל החומרים יחד. מקררים.

מרכיבים

1אבוקדו, פרוסאבוקדו, פרוס1גבינת פרמזן מגוררתנקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה3קרום: פירורי קרקר גרהם8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם2חזה עוף, פרוס לאורכו ל חזה עוף, פרוס לאורכו ל " אצבעות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרשעועית שחורה מבושלתשעועית שחורה מבושלת4731 לב מפאלדי טרי אם אפשראורז, מבושלאורז, מבושל2קרום: פירורי קרקר גרהם1 שקית תרד טרי שטוף מראש1 שקית תרד טרי שטוף מראש4טורטיות קמח טרי, מחומםטורטיות קמח טרי, מחומם1קרום: פירורי קרקר גרהםשום קצוץ טרישום קצוץ טרי2קרום: פירורי קרקר גרהםפרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי791 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל ירוק קצוץבצל ירוק קצוץ2קרום: פירורי קרקר גרהםallspice הקרקעallspice הקרקע1אוראו ממולאים כפוליםקינמון טחוןקינמון טחון1אוראו ממולאים כפוליםאגוז מוסקט טחוןאגוז מוסקט טחון1גבינת פרמזן מגוררתמרווה קרקעמרווה קרקע82 כפות חמאה מומסתפרוסות ג'לפנופרוסות ג'לפנו3קרום: פירורי קרקר גרהםמיץ ליים טרימיץ ליים טרי2קרום: פירורי קרקר גרהםסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק3קרום: פירורי קרקר גרהםסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיץ תפוזים סחוט טרימיץ תפוזים סחוט טרי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשררומיין מגורררומיין מגורר4largesכפית סלסהכפית סלסה2קרום: פירורי קרקר גרהם1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק1קטןפלפל מצנפת סקוטי, חתוך לקוביות דקפלפל מצנפת סקוטי, חתוך לקוביות דק4קרום: פירורי קרקר גרהם3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות6קרום: פירורי קרקר גרהםצלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ1קרום: פירורי קרקר גרהםתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרצ'דר לבן מגוררצ'דר לבן מגורר1בצל לבן, קצוץבצל לבן, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרחומץ לבןחומץ לבן

יין מומלץ: ריזלינג, Gewurztraminer, פינו גריס

הקאריביים עובדים ממש טוב עם ריזלינג, גוורצטרמינר ופינו גרי. תרצו לבחור ביינות עם מעט מתיקות כשאתם מתמודדים עם מנות קריביות חריפות. מגישים יינות אלה צוננים כך שהם מרעננים עוד יותר. הווינגוט שניידר נידרהאוזר הרמןשוהל ריזלינג טרוקן עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
ויינגוט שניידר נידרהאוזר הרמןשוהל ריזלינג טרוקן
ויינגוט שניידר נידרהאוזר הרמןשוהל ריזלינג טרוקן
ניחוחות מעושנים מובילים לחיך משיי להפליא, מלוח ומנוסח; פריחת הדובדבן והסקרי באולטרה היי-דפנס; ניפ עדין של חוט צ ' ילה בגימור אינו מפריע למורכבות הקרירה והקלילה. אני לא זוכר בציר טוב יותר של היין הזה.