קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין

טקס-מקס צ'ילי

טקס-מקס צ'ילי
המתכון צ'ילי Tex-Mex מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה אחת מכילה 530 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זה עובד היטב כמנה עיקרית. לכי לחנות ותאספי שעועית, שעועית צ'ילי, תערובת תבלינים צ' ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. נסו Tex-Mex המבורגרים, סלט פסטה Tex-Mex שמנת, ו סלט עוף קצוץ Tex-Mex (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את כל החומרים יחד בתוך סיר גדול; להוסיף 1/2 כוס מים אחד.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מביאים לרתיחה מעל חום בינוני; להפחית את החום ומבשלים במשך 10 עד 15 דקות.