קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות3
ציון בריאות27
מגזין

טקס-מקס קציצות נמסות

טקס-מקס קציצות נמסות
Tex-Mex פטי נמס עשויה להיות מה שחיפשתם. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 39 גרם חלבון 56 גרם של שומן, וסך הכל 788 קלוריות. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 25 דקות. אם יש לכם בירה, גבינת פפרג'ק, פלפל צ' יפוטלה ברוטב אדובו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. . נסו Tex-Mex המבורגרים, סלט פסטה Tex-Mex שמנת, ו סלט עוף קצוץ Tex-Mex (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד את הבשר הטחון, תערובת תיבול צ 'ילי, 2 פלפלים צ' יפוטלה טחון עם רוטב אדובו, והבירה בקערה. מחלקים את התערובת באופן שווה לשלושה קציצות.
מרכיבים שתצטרך
כ-14 Oz קופסאות שימורים של עגבניות חתוכות לקוביותכ-14 Oz קופסאות שימורים של עגבניות חתוכות לקוביות
שמן פלפלשמן פלפל
טורטיות תירס חמות או אורז לבן, להגשהטורטיות תירס חמות או אורז לבן, להגשה
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מערבבים יחד את המיונז ו 1 פלפל צ ' יפוטלה טחון עם רוטב adobo בקערה קטנה. מחלקים את התערובת בין פרוסות הלחם ומתפשטים באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
שמן פלפלשמן פלפל
טורטיות תירס חמות או אורז לבן, להגשהטורטיות תירס חמות או אורז לבן, להגשה
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מניחים פרוסת גבינת פלפל על גבי תערובת המיונז על כל פרוסת לחם.
מרכיבים שתצטרך
גבינה Pepperjackגבינה Pepperjack
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
4
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מבשלים את הקציצות במחבת עד שכבר לא ורוד במרכז, 5 עד 7 דקות לכל צד עבור כל עבודה טובה.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
הסר כל המבורגר לפרוסת לחם, sandwiching אותם עם הפרוסות הנותרות.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
6
מסננים את המחבת, הזמנת 2 כפות של השומן.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
מחממים את השומן השמור במחבת מעל חום בינוני גבוה. גריל את הכריכים במחבת עד הלחם הוא חום זהוב והגבינה נמסה, 1 עד 2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים