טרין דה קטניות (פטה ירקות )

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל קטניות דה טרין (פטה ירקות ). מתכון זה מספק 10 מנות. עם 255 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לכו לחנות ותרימו פלפל, חלב עיזים, רוטב טבסקו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 64% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: קארי Pâté En Terrine, פורל אדום וקליפות ירקות עם קרם שום-Pelures de légumes, truite rosée et sa crème d ' ail, ו מרק הירקות ואת Minestrone - le bouillon de légumes et la minestrone.