ירקות בגריל ולחם עגבניות

ירקות בגריל ולחם עגבניות הוא טבעוני ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 525 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם סקווש, שום, חצילים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: יום ראשון עגבניות מיובשות עוף בגריל וירקות, פורטרהאוס בגריל צפחה, ירקות קיץ ולחם שאור, ו סלט לחם בגריל עם חזה עוף וירקות קיץ.