קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות6
ציון בריאות34
מגזין

כיכר עדשים

כיכר עדשים
כיכר עדשים יכול להיות רק ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני מתכון שחיפשת. מתכון זה משמש 6. למנה העיקרית הזו יש 226 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מתכון זה מ טעם הבית דורש שמן זית, מלח, ביצה ועדשים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון די טוב של 63%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם כיכר עדשים, כיכר עדשים, ו כיכר עדשים.

הוראות

1
בסיר, להביא מרק עדשים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים 30 דקות או עד שהם רכים. במחבת טפלון מטגנים גזר, בצל ופטריות בשמן 10 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
עדשיםעדשים
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
2
מוסיפים בזיליקום ופטרוזיליה; מטגנים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
3
מחממים תנור ל 350 אום. בקערה גדולה שלבו תערובת גזר, עדשים מבושלות, גבינה, אורז, ביצה, חלבון ביצה, אבקת שום, מלח ופלפל; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
עדשים מבושלותעדשים מבושלות
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובהזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
4
העברה ל-9 אינץ'. 5 אינץ'. מחבת כיכר מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
5
שלב רסק עגבניות ומים עד לקבלת תערובת חלקה; מורחים על גבי כיכר.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
6
אופים 45-50 דקות או עד שמדחום המוחדר למרכז קורא 160 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
7
הניחו לעמוד 10 דקות לפני החיתוך.

מרכיבים

224חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גזר מגוררגזר מגורר98חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'1/2 כף מלח לורי או אחר1/2 כף מלח לורי או אחר1שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה1לבן ביצהלבן ביצה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסבזיליקום טרי טחון או 2 כפיות בזיליקום מיובשבזיליקום טרי טחון או 2 כפיות בזיליקום מיובש961 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטריות טריות קצוצותפטריות טריות קצוצות11 כף אורגנו מיובשפטרוזיליה טריה טחוןפטרוזיליה טריה טחון1חתיכות טופי הית' ברזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובהזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה144חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'עדשים, שטופיםעדשים, שטופים11 כף אורגנו מיובשכוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק160חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'בצל קצוץ דקבצל קצוץ דק113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גביע מגורר חלק-גבינת מוצרלה רזהגביע מגורר חלק-גבינת מוצרלה רזה0חתיכות טופי הית' בר1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גספיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'יכול מרק ירקותיכול מרק ירקות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסרצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת