קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות24
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כיסוני אננס

כיסוני אננס
כיסוני אננס עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 352 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, חלב, סוכר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פריטר אננס פריך, Jalapeno תירס לביבות עם פלפל מתוק אננס להתענג, ו chickpea fritters, איך לעשות chickpea fritters / chana vadas.

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית; להוסיף חלב, מרגרינה, וביצה, ערבוב עם מקציף חוט עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
יוצקים שמן לעומק של 2 עד 3 אינץ ' לתוך תנור הולנדי; חום עד 37
מרכיבים שתצטרך
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
3
לדלות פרוסות אננס בתערובת קמח. מטגנים פרוסות אננס בשמן חם, 2 פרוסות בכל פעם, עד הזהב, מפנה פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
4
מסננים היטב על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
5
מערבבים אבקת סוכר וקינמון; לנפות על פרוסות אננס חמות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
6
מעבירים פרוסות ללוחות הגשה בודדים; מעל כל אחת עם גלידה נפוליטנית 1/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
7
מגישים באופן מיידי.