כיסוני אננס עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 352 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, חלב, סוכר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פריטר אננס פריך, Jalapeno תירס לביבות עם פלפל מתוק אננס להתענג, ו chickpea fritters, איך לעשות chickpea fritters / chana vadas.
הוראות
1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית; להוסיף חלב, מרגרינה, וביצה, ערבוב עם מקציף חוט עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים שמן לעומק של 2 עד 3 אינץ ' לתוך תנור הולנדי; חום עד 37
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
3
לדלות פרוסות אננס בתערובת קמח. מטגנים פרוסות אננס בשמן חם, 2 פרוסות בכל פעם, עד הזהב, מפנה פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננס
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
דַק-
4
מסננים היטב על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®
5
מערבבים אבקת סוכר וקינמון; לנפות על פרוסות אננס חמות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננס
1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
6
מעבירים פרוסות ללוחות הגשה בודדים; מעל כל אחת עם גלידה נפוליטנית 1/4 כוס.