קושיקשה
מוכן ב39 דק.
מנות6
ציון בריאות87
מגזין

כיסי חזיר מו שו

כיסי חזיר מו שו
כיסי חזיר מו-שו עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 78 גרם חלבון 184 גרם של שומן, וסך הכל 2522 קלוריות. המתכון הזה מכסה %67 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך לגרוס ערימה של ירקות או, רוטב סויה תמרי בגילאי, טורטיות קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 39 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו כיסי צלעות חזיר, כיסי חזיר פלפל, ו כיסי חזיר וכרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את החזיר, כרוב, פלפל קאיין, שום, עוגיות gingersnap, ורוטב סויה בקערה. טופס תערובת לקציצות.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות Gingersnapעוגיות Gingersnap
1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
שום גויה®שום גויה®
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מחממים מחבת גדולה ולא דביקה מעל חום גבוה בינוני.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים ווק או שמן צמחי למחבת. לבשל קציצות 7 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
4
טורטיות חום על משטח nonstick מעל חום גבוה במשך 30 שניות בכל צד. צבעו את הטורטיות ברוטב הויסין, והשאירו שפה של 1 אינץ ' מהקצה. ערימת ירקות מעורבים גרוסים במרכז טורטייה העליון עם קציצת חזיר מבושל. מקפלים את טורטייה על כל ארבעת הצדדים לעטוף המבורגר בחבילה מרובעת. הפוך כיס חזיר לחתוך באלכסון.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורביםירקות מעורבים
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה
חזיר מבושלחזיר מבושל
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
5
מגישים כיסים עם גלידות אורז יסמין וסלט מלפפון.
מרכיבים שתצטרך
אורז יסמיןאורז יסמין
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
6
סקופ הכין אורז יסמין על צלחות ארוחת ערב באמצעות כף גלידה. למעלה עם רוטב ברווז וזרע שומשום קלוי"זורה". זהו שימוש נהדר עבור חבילות אלה של רוטב ברווז שאריות כי העומס את מגירות הזבל שלך במטבח וילדים אוהבים את המראה של הטכניקה.
מרכיבים שתצטרך
אורז יסמיןאורז יסמין
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
רוטב ברווזרוטב ברווז
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
כתום והדבק צבע מאכלכתום והדבק צבע מאכל
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות כל שרבט פטל, תפוז וליים3 כוסות כל שרבט פטל, תפוז וליים
7
מורחים פרוסות מלפפון בשכבה דקה על מגבות נייר דו-רובדי.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
8
מגלגלים מגבות נייר עד לסחוט מים ממלפפונים פרוסים.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
9
העברת מלפפונים פרוסים לקערה ולזרוק עם פלפלים פרוסים.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
10
שלב את שאר החומרים במיכל פלסטיק קטן ולנער עד הסוכר מתמוסס, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
11
יוצקים את הרוטב על המלפפונים, לזרוק, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו

מרכיבים

4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרכרוב מגוררכרוב מגורר4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרכרוב מגורר (1/2 16-אונקיה חבילת סלט כרוב קול תערובת)כרוב מגורר (1/2 16-אונקיה חבילת סלט כרוב קול תערובת)6קצת קישואים קצוציםגזר מגוררגזר מגורר6קצת קישואים קצוציםאורז יסמין מבושלאורז יסמין מבושל1מלפפון אירופאי ללא זרעים או 2 מלפפונים קירבי, פרוס דקמלפפון אירופאי ללא זרעים או 2 מלפפונים קירבי, פרוס דק6קצת קישואים קצוציםרוטב ברווזרוטב ברווז612-inchsטורטיות קמח (12 אינץ')טורטיות קמח (12 אינץ')6קצת קישואים קצוציםנבטי שעועית טרייםנבטי שעועית טריים2ציפורןשום, טחוןשום, טחון8עוגיות gingersnap, טחון במעבד מזוןעוגיות gingersnap, טחון במעבד מזון3צביטותכמה פלפל קאיין טחוןכמה פלפל קאיין טחון454פלפל האבנרוחזיר טחוןחזיר טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה1קטןפלפל אדום, זרע פרוס דקפלפל אדום, זרע פרוס דק6קצת קישואים קצוציםלגרוס ערימה של ירקות גלם האהובים עליך אולגרוס ערימה של ירקות גלם האהובים עליך או6קצת קישואים קצוציםמלחמלח6קצת קישואים קצוציםבצל ירוק פרוס דקבצל ירוק פרוס דק6קצת קישואים קצוציםזרעי שומשום קלוייםזרעי שומשום קלויים1גבינת פרמזן מגוררתצלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה591 לב מפאלדי טרי אם אפשררוטב סויה תמרי מיושןרוטב סויה תמרי מיושן1גבינת פרמזן מגוררת(1 להסתובב במחבת טפטוף איטי) ווק או שמן צמחי(1 להסתובב במחבת טפטוף איטי) ווק או שמן צמחי6קצת קישואים קצוציםמיםמים591 לב מפאלדי טרי אם אפשרחומץ יין אורז או חומץ מזוקק לבןחומץ יין אורז או חומץ מזוקק לבן