כרוב אדום מטובל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרוב אדום מטוגן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 564 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו כרוב, שמן זרעי ענבים, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, טאקו גינס צלוי צלעות קצרות עם כרוב צלוי של גינס, ו כרוב אדום מטובל (מתכונים דומים).