כרוב מטוגן מהיר

כרוב מטוגן מהיר עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 283 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. אם יש לך עלה דפנה, עלי קארי, כרוב סבוי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו טאקו גינס צלוי צלעות קצרות עם כרוב צלוי של גינס, כרוב אדום מטובל, ו כרוב אדום מטובל (מתכונים דומים).