קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות20
ציון בריאות2
מגזין

כרוב ניצנים וקרוסטיני בייקון

כרוב ניצנים וקרוסטיני בייקון
כרוב ניצנים וקרוסטיני בייקון עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 94 קלוריות. מתאים ל-20 מנות. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. אם יש לכם בגט, כרוב ניצנים, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו כרוב ניצנים חרוך קרוסטיני, טוויסט נבט: כרוב ניצנים ופיצה בייקון, ו כרוב ניצנים וחשיש בייקון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. מבשלים בייקון במחבת גדולה על חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות, עד פריך, 12 עד 14 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מעבירים לצלחת מרופדת בנייר מגבת כדי לנקז.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
3
הסר וזרוק את כל אבל 3 כף. שומן בייקון ממחבת.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
להעלות חום בינוני גבוה.
5
מוסיפים נבטים לשומן בייקון במחבת ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד רק מתחיל להתרכך, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש
נבטיםנבטים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
מוסיפים פלפל אדום, גרידת לימון ובייקון שמור למחבת. מערבבים, טעם ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
הסר מהחום.
8
מברשת שני הצדדים של פרוסות באגט עם שמן זית; מקום על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
בגטבגט
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
9
אופים עד הזהב, 5 עד 6 דקות לכל צד.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
10
כפית כף מעוגלת. של תערובת נבטים על כל פרוסה של באגט. מעל כל אחד עם פרוסת גבינה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה