קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

כרוב ניצנים שמנת גביני מוקרם

כרוב ניצנים שמנת גביני מוקרם
כרוב ניצנים גביני שמנת כרוב ניצנים מוקרם יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 2284 קלוריות, 115 גרם חלבון ו 143 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %83 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. זה מובא לך על ידי Kraftrecipes.com. גשו לסופר וקנו כרוב ניצנים, קמח, חלב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: כרוב ניצנים שמנת גביני מוקרם, כרוב ניצנים זול Gratin, ו כרוב ניצנים נמוך גבינה & Radicchio Gratin.

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. לבשל כרוב ניצנים במים מלוחים רותחים 6 דקות. או עד למכרז. בינתיים, להמס חמאה בסיר גדול על חום בינוני. מערבבים בקמח עם מקציף חוט. בהדרגה להוסיף חלב, ערבוב עד מעורבב היטב לאחר כל תוספת. מביאים לרתיחה, ערבוב כל הזמן. להפחית את החום נמוך; מבשלים 3 עד 5 דקות. או עד מעובה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
כרוב ניצניםכרוב ניצנים
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מיםמים
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף
תנורתנור
2
הסר מהחום. מערבבים בגבינה ואגוז מוסקט.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
מוסקטמוסקט
3
כרוב ניצנים מנקז.
מרכיבים שתצטרך
כרוב ניצניםכרוב ניצנים
4
מוסיפים לרוטב גבינה; מערבבים קלות. כפית לתוך מנה אפייה משומנת 13x9 אינץ'; מפזרים פירורי קרקר.
מרכיבים שתצטרך
פירורי קרקרפירורי קרקר
רוטב גבינהרוטב גבינה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
אופים 35 עד 40 דקות. או עד למעלה הוא חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור