כרוב פיקנטי קמחי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קוריאנים, אז תנו הזדמנות ל כרוב פיקנטי קמחי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 19 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 14 מנות. גשו לסופר וקנו כרוב נאפה, שום, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 7 שעות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 14%. מתכונים דומים: כרוב פיקנטי, גזר ודייקון קמחי, קמחי (חמוץ כרוב נאפה מתובל מסורתי), ו קימצ'י / קימצ' י/גימצ'י (כרוב מתובל קוריאני מותסס).