כריך בוקר מהיר
מנה אחת מכילה 57 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-10 מנות. אם יש לכם אוסקר מאייר מרכז לחתוך בייקון, ביצה, רווקיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו כריך בייגל בוקר, כריך קינמון - תפוח בוקר, ו שעועית בוקר מהירה וביצים מטוגנות (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים ביצים ומים עם מקציף עד מעורבב היטב. ממיסים חמאה במחבת קטנה על חום בינוני.
להוסיף תערובת ביצה; לבשל 3 דקות. או עד שנקבע, ערבוב מדי פעם. מתבלים עם פלפל.
מלא חצאי מאפין עם ביצה, רווקים ובייקון.