קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות56
דיאטותפסקאטרית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
כריך דג אמנון מטוגן במחבת
אם יש לך בצל, עגבניות, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 97% וזה מצוין. נסו כריך דג אמנון מטוגן במחבת, גיליון בריא פאן Tilapian וירקות + ארוחה-Prep, ו כריך אמנון (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יחד את המיונז, בצל, עגבניות, להתענג, ופירי פירי בקערה קטנה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת]()
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת![1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק![(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)]()
(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)![בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ']()
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
20 פרוסות זוקיני דקותציוד שתשתמש בו![להברשה ולטיגון בשמן עמוק]()
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
להברשה ולטיגון בשמן עמוק2
מתבלים את פילה אמנון משני הצדדים עם תיבול מאכלי ים ואבקת שום. ממיסים את החמאה במחבת על אש בינונית. מבשלים את פילה אמנון עד שהם זהובים חום משני הצדדים כבר לא שקוף במרכז, 2 עד 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך![(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)]()
(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)![פילה אמנון]()
פילה אמנון![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה![כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס]()
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס
(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)
פילה אמנון
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גסציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
גבינה Pepperjack
רוטב חמוציות, להגשה
רכז לימונדה מופשר, מחולק
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס]()
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס2(חוֹרֶף)![כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס]()
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס2(חוֹרֶף)![שמיר חמוצים להתענג]()
שמיר חמוצים להתענג2(חוֹרֶף)![שמיר חמוצים להתענג]()
שמיר חמוצים להתענג1(יכול להיות או להרחיק)![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1(יכול להיות או להרחיק)![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1(יכול להיות או להרחיק)![טחון piri piri פלפל צ'ילה]()
טחון piri piri פלפל צ'ילה1(יכול להיות או להרחיק)![טחון piri piri פלפל צ'ילה]()
טחון piri piri פלפל צ'ילה2ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל שחור טחון לפי הטעם]()
מלח ופלפל שחור טחון לפי הטעם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק4פרוסות![גבינה pepperjack]()
גבינה pepperjack596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל אדום טחון]()
בצל אדום טחון11 קילו קישואים,![תיבול פירות ים (כגון Old Bay®)]()
תיבול פירות ים (כגון Old Bay®)11 קילו קישואים,![תיבול פירות ים (כגון Old Bay®)]()
תיבול פירות ים (כגון Old Bay®)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה tilapia fillets]()
פילה tilapia fillets227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה tilapia fillets]()
פילה tilapia fillets1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות קצוצות דק]()
עגבניות קצוצות דק4פרוסות![לחם מחיטה מלאה, קלוי]()
לחם מחיטה מלאה, קלוי
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס2(חוֹרֶף)כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס2(חוֹרֶף)
שמיר חמוצים להתענג2(חוֹרֶף)שמיר חמוצים להתענג1(יכול להיות או להרחיק)
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1(יכול להיות או להרחיק)גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1(יכול להיות או להרחיק)
טחון piri piri פלפל צ'ילה1(יכול להיות או להרחיק)טחון piri piri פלפל צ'ילה2ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל שחור טחון לפי הטעם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק4פרוסות
גבינה pepperjack596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל אדום טחון11 קילו קישואים,
תיבול פירות ים (כגון Old Bay®)11 קילו קישואים,תיבול פירות ים (כגון Old Bay®)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה tilapia fillets227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)פילה tilapia fillets1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות קצוצות דק4פרוסות
לחם מחיטה מלאה, קלוייין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לטילפיה. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות מארק מערב פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 13 דולר לבקבוק.
