קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מה כדאי לבשל בפברואר?
יום האהבה - 10 עובדות מהנות שלא ידעת
מאכלים איריים מסורתיים
מאכלים יווניים מסורתיים
מאכלים צרפתיים מסורתיים
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
כריך דגים בגריל עם כרוב כרוב
כריך דגים בגריל עם כרוב כרוב כרוב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 515 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו כרוב, חומץ יין אדום, בס מפוספס, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: טאקו דגים בגריל עם Jalapeño-כרוב כרוב, טאקו דגים בגריל עם צנון כרוב כרוב, ו טאקו דגים דרומיים בגריל עם כרוב סלט.
הוראות
1
גריל חום בינוני גבוה. נקי וקל שמן סורגים חמים. לטפוח דגים יבש עם מגבות נייר; העונה עם מלח ופלפל ומברשת עם שמן. דג גריל בצד אחד עד אטום בקצוות, 2 עד 4 דקות. באמצעות מרית דקה, להפוך דגים ומבשלים עד אטום לאורך, 1 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק]()
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק![1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה]()
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה![ערמוני מים, משולבים]()
ערמוני מים, משולבים
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
ערמוני מים, משולבים
מרכיבים
0(יכול להיות או להרחיק)![caraway seed]()
caraway seed1![גבעול סלרי, פרוס דק]()
גבעול סלרי, פרוס דק4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח גס ופלפל טחון]()
מלח גס ופלפל טחון9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כרוב ירוק מגורר (מכרוב ראש)]()
כרוב ירוק מגורר (מכרוב ראש)3(חוֹרֶף)![1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1smalls![בצל אדום, פרוס דק]()
בצל אדום, פרוס דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חומץ יין אדום]()
חומץ יין אדום4פילה![פילה בס מפוספס( או דגים בשרניים מוצקים אחרים, כגון טונה, אמנון, או סלמון), 4 עד 6 עוז כל אחד]()
פילה בס מפוספס( או דגים בשרניים מוצקים אחרים, כגון טונה, אמנון, או סלמון), 4 עד 6 עוז כל אחד4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![שמן צמחי, לצלייה]()
שמן צמחי, לצלייה8פרוסות![פרוסות עבות לחם כריך, כגון בריוש או בסגנון כפרי לבן]()
פרוסות עבות לחם כריך, כגון בריוש או בסגנון כפרי לבן
caraway seed1
גבעול סלרי, פרוס דק4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח גס ופלפל טחון9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כרוב ירוק מגורר (מכרוב ראש)3(חוֹרֶף)
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1smalls
בצל אדום, פרוס דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חומץ יין אדום4פילה
פילה בס מפוספס( או דגים בשרניים מוצקים אחרים, כגון טונה, אמנון, או סלמון), 4 עד 6 עוז כל אחד4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
שמן צמחי, לצלייה8פרוסות
פרוסות עבות לחם כריך, כגון בריוש או בסגנון כפרי לבןיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Arsheen Maysaran פינו גרי עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
