כריכי בצל צרפתי
כריכי בצל צרפתי עשויים להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 174 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך סוכר חום, בצל, מרגרינה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: כריכי מרק בצל צרפתי, כריכי עוף בצל צרפתי # SundaySupper, ו מרק בצל צרפתי טוסט גבינה.
הוראות
מסדרים פרוסות לחם על תבנית אפייה.
אופים ב 375 במשך 8 דקות או עד קלוי קלות.
הסר מהתנור, ולהשאיר פרוסות לחם על תבנית אפייה.
בעוד טוסט לחם, מעיל סיר כבד גדול עם ספריי בישול; להוסיף מרגרינה, ומניחים מעל חום גבוה עד שמרגרינה נמסה.
מוסיפים בצל, ומבשלים, מערבבים כל הזמן, 3 דקות או עד הבצל רך.
מוסיפים סוכר חום ומבשלים 5 דקות נוספות או עד הבצל רך משחימים, ערבוב לעתים קרובות.
תערובת בצל כפית באופן שווה על פרוסות לחם; למעלה עם גבינה. מטגן 5 1/2 אינץ ' מחום 2 דקות.