המתכון סלופי ג'ו עם קשיות בצל מאווי יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 1 שעה. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 300 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לחמניות הוואי, חזיר טחון, חרדל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-11 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו Chori-Joes מרושל (Chorizo מרושל Joes), רגשני ג'ו (בן דוד חסר בשר של סלופי ג' ו) (יום שני ללא בשר), ו מטבל בצל מאווי מקורמל (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
הכן את הכריכים מרושלים: במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה, לשלב את שמן קנולה, פלפלים, חלפיניו ובצל; לבשל במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל
שמן קנולה
פלפל חלפיניו
בצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
מוסיפים את הבשר והחזיר; מבשלים היטב, מפרקים את הבשר כפי שהוא חומים.
מרכיבים שתצטרך
בקר
בשר
חזיר
4
תוסיף את השום. בהתאם לכמות השומן שיורית, ייתכן שיהיה עליך לנקז חלק מהשומן מהמחבת. Deglaze עם היין האדום, ולאחר מכן מערבבים את שאר מרכיבי ג ' ו מרושלים (למעט לחמניות) ומתבשלים עם 1 כף כל מלח ופלפל טחון טרי. להפחית את החום ומבשלים במשך 20 עד 30 דקות. אם הרוטב מקבל עבה מדי כפי שהוא רותח, להוסיף עד 1 כוס מים כדי להתאים את העקביות. טוסט הלחמניות ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחון
יין אדום
שום
גלול
רוטב
טוסט
מים
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת
5
בינתיים, להכין את קשיות בצל: בסיר רוטב בינוני, לחמם את השמן ל 350 מעלות.
מרכיבים שתצטרך
בצל
רוטב
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סיר
6
לטאטא את הביצה וחלב בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חלב
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
7
מערבבים את הקמח, פלפל קאיין, פפריקה, אבקת שום, 1 כף מלח 1 כפית פלפל טחון טרי בקערה בינונית אחרת.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאיין
אבקת שום
פלפל שחור טחון
פפריקה
קמח לכל מטרה
מלח
ציוד שתשתמש בו
קערה
8
חותכים את הבצל לשניים, ואז לחתוך לתוך 1 אינץ ' עבה חצי טבעות; להפריד לחתיכות קצרות דמוי קש.
מרכיבים שתצטרך
בצל
ציוד שתשתמש בו
שתיית קשיות
9
מוסיפים לתערובת החלב להשרות.
מרכיבים שתצטרך
חלב
10
לאחר השמן חם מספיק, להסיר את הבצל מתערובת החלב, לנער את עודף לדלות בתערובת הקמח, 4 או 5 חתיכות בכל פעם.
מרכיבים שתצטרך
בצל
קמח לכל מטרה
סוכר אדום גס
חלב
שמן בישול
11
מוסיפים לסיר ומטגנים עד חום זהוב; מעבירים מגבות נייר לניקוז.
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
סיר
12
מגישים את הכריכים מרושלים על לחמניות קלוי העליון עם קשיות בצל.