קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
סוגי מאכליםסלט
מגזין

כריכי סלט עוף עם גבינה כחולה

כריכי סלט עוף עם גבינה כחולה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כריכי סלט עוף עם גבינה כחולה. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 311 קלוריות. אם יש לך בצל ירוק, עוף, גבינת שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המיונז אור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות רוק אור כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו כריכי עוף, בייקון וכחול גבינה, כריכי עוף מטוגנים קרים עם סלט גבינה כחולה Jicama, ו גבינה כחולה-סלט עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
תערובת עוף בכפית על תחתית רול. מכסים עם חצאים העליון של לחמניות. לעטוף כריכים בחוזקה בנייר כסף וצינה לפני האריזה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה