כריכי פיתה קציצה כבש וחציל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 30 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 559 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם רכשת רוטב מרינרה, צנוברים, אורגנו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: כריכי כדורי בשר הודו ים תיכוניים (Pitan or Wrap), טלה חריף עם פירה חצילים חרוך ופיתה, ו כבש חריף עם מחית חצילים חרוך ופיתה.
הוראות
1
בקערה גדולה, מערבבים את הביצה, כבש, חצילים, בצל, פטרוזיליה, צנוברים, פירורי לחם, גבינת פרמזן, שום, מלח, פלפל, בזיליקום ואורגנו. לעצב את התערובת לתוך כדורי 1 1/2 אינץ 'ולמקם אותם 1 אינץ' זה מזה בתבנית אפייה משומנת 12 על ידי 17 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2
אופים כדורי בשר בתנור 425 עד שהם משחימים היטב, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
כף החוצה ולהשליך כל שומן מן פאן. מערבבים ברוטב מרינרה ו ווסטרשייר, גירוד חתיכות השחמה מתחתית מחבת והפיכת כדורי בשר למעיל.
מרכיבים שתצטרך
4
אופים עד הרוטב הוא מהביל, 3 עד 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
5
כדורי בשר בכפית לתוך קערה, לגרד רוטב עליהם. קציצות עם כפית ורוטב ללחמים בכיס ומניחים טבעות פלפל אם תרצה.