כריכי פלפל אדום קלויים עם טפנד זיליקום

כריכי פלפל אדום קלויים עם טפנד ובזיליקום הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 150 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיני שום, טימין, טפנד זיתים מצנצנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מטבל פלפל אדום קלוי קל, עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, ו מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות (מתכונים דומים).