קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות12
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריכי תה טורקיה, גאודה ותפוח

כריכי תה טורקיה, גאודה ותפוח
כריכי תה טורקיה, גאודה ותפוח עשויים להיות רק ההור ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 9 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל 165 קלוריות. מתכון ללא גלוטן זה מגיש 12 . 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. אם יש לכם תפוחים, מיונז, הודו מעדנייה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 31%. ציון זה הוא רע למדי. נסו כריכי גאודה מעושנים, הודו וארוגולה, כריכי תה סלט ביצי אבוקדו, ו כריכי הודו תפוחים-שוויצרים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מניחים מיונז ורוטב חמוציות במעבד מזון קטן. מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציותרוטב חמוציות
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
2
מורחים על כל פרוסת לחם.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
3
שכבו את ההודו, התפוחים, הגבינה והתרד על כל אחת מ -12 פרוסות הלחם; למעלה עם הלחם שנותר.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
לשימור,לשימור,
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
4
חותכים כל כריך לרבעים.