קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

כריכים הו-הו-הו

כריכים הו-הו-הו
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית,אז נסו כריכים הו-הו-הו. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 29 גרם חלבון, 49 גרם שומן, ובסך הכל 669 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם חזיר מעדנייה, לחם, סלמי מעדנייה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 60%, וזה די טוב. מתכונים דומים: כריכי חזיר וגבינה הוואי (המכונה גם כריכי דלת תא המטען), כריכי חזיר וגבינה הוואי (המכונה גם כריכי דלת תא המטען), ו כריכי חזיר וגבינה הוואי (המכונה גם כריכי דלת תא המטען).

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את המיונז, הזיתים והחרדל.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מורחים על 1 כף על כל פרוסת לחם.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
3
שכבה חזיר, גבינת פרובולון,סלמי וגבינת מוצרלה על ארבע פרוסות לחם; למעלה עם יתרת הלחם.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
פרובולוןפרובולון
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
4
מגישים מיד.